社會工作師

中級社工師考試第一年未通過也沒關系，科學的學習規(guī)劃及中大網(wǎng)校網(wǎng)課、教材及題庫，三位一體高效學習，幫你一次通過剩余科目。以下為中級社工師考試備考兩次通關學員學習經(jīng)驗分享。

2024-2025年社會工作者中級考試學習心得體會

2024年，我懷著忐忑的心情查到了社會工作者中級考試的成績，結果兩科未通過。那一刻，我深刻意識到自己學習方法上的不足。經(jīng)過反思和調(diào)整，我決定跟隨中大網(wǎng)校的系統(tǒng)課程重新備考，終于在2025年成功通過了考試。回顧這一年的學習歷程，我總結了以下幾點心得體會，希望能為同樣奮戰(zhàn)在社工考試路上的同仁們提供一些參考。

一、制定科學的學習計劃，持之以恒。

失敗的經(jīng)歷讓我明白，漫無目的的學習很難取得成效。2024年成績公布后，我重新梳理了考試大綱，結合中大網(wǎng)校的課程安排，制定了詳細的學習計劃：

分階段學習：將復習分為基礎、強化和沖刺三個階段，每個階段設定明確的目標。

每日定量學習：堅持每天學習2-3小時，確保進度不拖延。

定期復盤：每周總結學習成果，及時調(diào)整薄弱環(huán)節(jié)。

二、網(wǎng)課+教材+題庫，三位一體高效學習。

1. 充分利用網(wǎng)課資源

預習先行：在直播課前通讀教材對應章節(jié)，標注疑難問題，帶著問題聽課效率更高。

互動答疑：直播課上主動提問，老師的解答往往能一針見血地解決困惑。

反復回看：錄播課程針對重難點反復學習，加深理解。

2. 緊扣教材，夯實基礎。

社工考試內(nèi)容廣泛但“萬變不離其宗”，教材是根本。每學完一章，我會立即做對應的習題，錯題則回歸教材重新梳理知識點，并用不同顏色的筆在教材上標記。

筆記整理：手寫筆記幫助記憶，尤其是《社會工作法規(guī)與政策》中的時間節(jié)點、數(shù)字類考點，通過表格對比歸納更清晰。

3. 題庫實戰(zhàn)，查漏補缺。

中大網(wǎng)校的題庫覆蓋全面，我堅持每天刷題，并對錯題進行分類整理，分析錯誤原因(如概念混淆、記憶偏差等)。

后期重點練習歷年真題，熟悉出題思路，控制答題時間。

三、攻克薄弱環(huán)節(jié)，針對性突破。

針對之前未通過的科目，我采取了專項突破策略：

《社會工作實務》：注重案例分析，通過網(wǎng)校的模擬題練習答題框架(如“預估—計劃—介入—評估”)，避免泛泛而談。

《綜合能力》：梳理理論流派(如生態(tài)系統(tǒng)理論、增能理論等)，結合實例理解應用場景。

四、心態(tài)調(diào)整與時間管理。

1.保持積極心態(tài)：備考期間難免焦慮，我會通過運動、與考友交流緩解壓力，提醒自己“完成比完美更重要”。

2. 利用碎片時間：通勤時聽課程音頻，午休前用APP刷幾道題，積少成多。

五、考場應對技巧

審題要慢，答題要快：選擇題先排除明顯錯誤選項，主觀題分點作答，突出關鍵詞。

合理分配時間：綜合能力科目題量大，遇到難題先標記，避免因小失大。

社工考試不僅是對知識的檢驗，更是對職業(yè)信念的錘煉。這一年的備考讓我深刻體會到：方法比努力更重要，堅持比天賦更可靠。感謝中大網(wǎng)校的系統(tǒng)指導，也感謝沒有放棄的自己。未來，我將以更專業(yè)的姿態(tài)投身社會工作，踐行“助人自助”的初心。

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（責任編輯：中大編輯）

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